CORISE はじめてガイド

ゴール：自分のチームで CORISE を使える状態にする

A. 新しくチームを作る場合

チームの作成は S-CADE. が行います。

1. S-CADE. に問い合わせます（チーム名・競技・カテゴリなどをお伝えください）。
2. S-CADE. がチームを作成します。
3. お問い合わせいただいた方が、そのチームの管理者として登録されます。準備ができ次第ご連絡します。

B. すでにあるチームに参加する場合

1. チームの管理者から招待メールをもらいます。
2. メール内のボタンを押し、内容を確認して参加します。
3. 登録すると、管理者に参加の申請が送られます。管理者が許可すると利用できます。

ゴール：自分のアカウントで CORISE に入れるようになる

はじめての方：新規登録（最初の1回だけ）

1. チームから届いた招待メール、または共有されたURL（参加用リンク）を開きます。どちらももらっていない場合は、チームの管理者に依頼してください。
2. 「新規登録する」を押します。
3. 氏名・ふりがな・メールアドレスなどを入力して「次へ」を押します。
4. パスワードを決め、利用規約に同意して「登録する」を押します。
5. 管理者に参加の申請が送られます。管理者が許可すると、CORISE を利用できます。

登録ずみの方：ログイン

1. 案内された CORISE のページを開きます。
2. 「CORISE IDでログイン」ボタンを押します。
3. メールアドレスとパスワードを入力してログインします。

ゴール：チームのメンバー全員が CORISE に入っている状態にする

選手を登録する

1. 左メニューの「メンバー」を開きます。
2. 左上の「選手追加・招待」ボタンを押します。
3. メールで招待する場合：選手のメールアドレスを入力して招待を送ります。
4. URLで招待する場合：参加用のURLを発行し、LINEなどで選手に共有します。選手はそのURLから自分で登録します。登録されると参加の申請が届くので、許可すると参加になります。

スタッフ（コーチ・トレーナーなど）を招待する

1. 画面右上の歯車マークを押して、管理画面を開きます。
2. 「管理者・スタッフ管理」で、メールアドレスと役割を入力して招待します。
3. 相手に招待メールが届きます。相手が登録すると参加の申請が届くので、許可するとチームに参加できます。

ゴール：選手のコンディションや測定データが CORISE にたまっていく状態にする

集め方は2つあります。どちらか一方でも、両方でも使えます。

方法1：フォームを作って、選手に答えてもらう

1. 左メニューの「フォーム」を開きます。
2. 「＋ フォーム作成」を押します。「睡眠時間」「疲労度」「体重」など、聞きたい項目を並べます。
3. できあがったフォームを有効にすると、選手のアプリに表示されます。選手は毎日スマホから回答します。

方法2：表に直接入力する（Excel からの貼り付けも可）

1. 左メニューの「データ」を開きます。
2. 「データ追加」から新しい表（テーブル）を作ります。測定日や項目を決めて開きます。
3. 表は Excel と同じように直接入力できます。手元の Excel からコピーして貼り付ければ、まとめて登録できます。入力したデータはそのままグラフに使えます。

ゴール：集めたデータをひと目で確認できる画面を持つ

1. 左メニューの「ホーム」を開きます。ダッシュボード（グラフをまとめた画面）の一覧が表示されます。
2. 「空白のボード」カードを押すと、新しいダッシュボードが作られて編集画面が開きます。作成ずみのボードを直したいときは、そのボードを開いて編集ボタンを押します。
3. 「ウィジェット追加」ボタンを押すと、右側にパネルが開きます。置きたいグラフやカードを選ぶと、画面に追加されます。
4. ドラッグで位置や大きさを整えて、「保存」を押します。保存した画面のデータは、毎回自動で最新に更新されます。

選手のスマホに表示する画面を作る（モバイル版ダッシュボード）

1. ホーム画面の右上にある「モバイル版ダッシュボード」を押します。
2. スマホ用の縦1列の編集画面が開きます。上のダッシュボードと同じ操作（ウィジェット追加 → 配置 → 保存）で、選手に見せたいグラフを並べます。
3. 保存した内容が、選手アプリの「ダッシュボード」にそのまま表示されます。

ゴール：練習前のチェックが習慣になる

※ ここで紹介する流れは一例です。チームのやり方に合わせて自由に調整してください。

朝・練習前にやること

1. ダッシュボード（左メニュー「ホーム」）でチーム全体の状態を確認します。
2. 気になる選手がいたら、名前を押して個人の推移を見ます。
3. コンディション回答がそろっているか確認します。未回答の選手には声をかけます。

あわせて使える機能

1. ケガ管理（左メニュー「アプリ」→ ケガ管理）：ケガの発生から復帰までを記録できます。
2. メッセージ（左メニュー「メッセージ」）：チーム内の連絡に使えます（standard プラン以上）。
3. お知らせ（左メニュー「お知らせ」）：チーム全員への一斉連絡に使えます。

ゴール：チームに必要な機能を追加して使えるようになる

CORISE の「アプリ」は、必要な機能だけを選んで追加できるしくみです。スマホのアプリのように、ストアから追加して使います。

アプリを追加する

1. 左メニューの「アプリ」を開きます。追加ずみのアプリが並んでいます。
2. 「ストア」を開き、使いたいアプリのカードを押します。
3. 「インストール」を押すと、チームで使えるようになります。不要になったら同じ場所から外せます。

よく使われるアプリ

• コンディションサマリー — 選手の毎日の回答（睡眠・疲労など）をチーム全員分まとめてチェックできます。悪化している選手がひと目でわかります。
• ケガ管理 — ケガの発生から復帰までを記録します。いま誰が離脱中かをチームで共有できます。
• 試合・ポジション管理準備中 — 試合のメンバー表やフォーメーションを作成できます。現在準備中のため、もうしばらくお待ちください。
• InBody連携準備中 — 体組成計（InBody）の測定結果を取り込めます。現在準備中のため、もうしばらくお待ちください。
• フォースプレート分析 — ジャンプ測定などの結果をくわしく分析できます。

やることは4つ。1と2は最初の1回だけです

1. 新規登録とログイン（最初の1回だけ）

1. チームから共有されたURL（招待リンク）をスマホで開きます。
2. 「新規登録」を押します。
3. 氏名・ふりがな・メールアドレスなどを入力して「次へ」を押します。
4. パスワードを決め、利用規約に同意して「登録する」を押します。
5. チームの管理者に参加の申請が送られます。許可されると利用できます。

2. アプリをスマホに入れる（最初の1回だけ）

アプリストアからのダウンロードは不要です。ブラウザからホーム画面に追加します。

iPhone の場合（Safari で開く）

1. チームから案内された CORISE のページを Safari で開きます。
2. 画面の下にある共有ボタン（四角から上に矢印が出ているマーク）を押します。
3. メニューの中の「ホーム画面に追加」を押します。
4. 右上の「追加」を押します。ホーム画面にアイコンができたら完了です。

Android の場合（Chrome で開く）

1. チームから案内された CORISE のページを Chrome で開きます。
2. 「インストールしますか？」という案内が出たら「インストール」を押します。
3. 案内が出ない場合は、右上の「⋮」（点が3つ）→「アプリをインストール」を押します。
4. ホーム画面にアイコンができたら完了です。

3. 毎日フォームに答える

1. ホーム画面のアイコンから CORISE を開きます。
2. 下のメニューの「フォーム」を押します。未回答があると数字が付いています。
3. 質問に答えて送信します。1〜2分で終わります。

4. 自分のグラフを見る

1. 下のメニューの「ダッシュボード」を押します。
2. 自分のコンディションや測定結果の変化をグラフで確認できます。

プランの早見表

※ 人数などの上限は変更される場合があります。最新はプラン画面でご確認ください。